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2025-07-05 14:39:59 [探索] 来源:尺瑜寸瑕网
知艾者瘦!用好女神如何保持苗条身材?个穴

想瘦身减肥的粉丝们,趁着三伏灸好好灸一把,位抓效果比平时强许多倍,住伏不可不知啊。瘦身

艾灸减肥的减肥机nba24小时在线直播作用原理

1、艾灸首先产生热


皮肤受热后毛孔扩张,用好使药物可以快速渗透到皮下,个穴直达病灶。位抓细胞温度每升高一度,住伏其利用氧气的瘦身氧化率就提高2.5倍。灸疗可以提高细胞吸收营养的减肥机能力和速度。

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2、用好艾灸条组成:艾草+其他中草药


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灸的个穴材料中加入诸多名贵中草药后,使其药性成分快速达到病灶,位抓在热力和灸力的作用下,瞬间起到通经活络,cctv5直播法网决赛视频活化细胞的作用。

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3、艾灸可以达到瞬间刺激经脉腧穴,打通经络之目的

4、人体经络腧穴有自我双向调节作用


艾灸人体腧穴时,人体经络腧穴有自我双向调节作用。如腹泻与便秘,完全相反的cctv5直播现场直播nba快船和湖人两种病态,可以只艾灸天枢一个穴位,即可解决便秘与腹泻两种问题。


5、艾灸后经络腧穴会有热敏感传现象


透热、扩热、传热、局部不热远部热、表面不热深部热等或者产生其他非热感觉:施灸或远离施灸部位出产生酸、胀、压、重、痛、麻、冷等感觉。


艾灸减肥灸哪些穴位?

一般的艾灸减肥主要取穴:大椎、腰阳关、中脘、关元、居髎。下面为你介绍艾灸减肥取穴的定位及其主治功能。

艾灸减肥灸的穴位

1大椎

定位:第七颈椎棘突下。

主治:清热凉血,消炎解毒,对血燥瘀络不通或血液过于粘稠,而造成面部疾患有卓效。

2腰阳关

定位:第四腰椎棘突下。

主治:妇科月经失调,内分泌不平衡,臂部过于肥大及男阳痿、遗精等。

3中脘

定位:在上腹部前正中线上,脐上四寸。

主治:可增强胃地食物的消化和吸收能力,还可治疗胃痛、胃酸、哎吐等。

4关元

定位:脐下三寸。

具有强壮和保健身体作用,可增强腹部肌纤维的弹性,可调节女性内分泌平衡,治疗月经不调、带下、不孕等。

5居髎

定位:在髋部,当髋前上棘于股骨大转子凸点连线的中点处。

主治:对臂部和大腿部深层脂肪代谢有促进作用,可提高肌纤维的活力,同时要治疗腰痛和下肢痿痹。

操作:使用艾灸作用在以上穴位上,艾灸时间:15-20分钟/次,每天或隔天1次,10次为一疗程。

(责任编辑:休闲)

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